东莞南城青少年篮球培训班，东莞有篮球训练营

东莞南城青少年篮球培训班，东莞哪里有篮球训练营
爱肯外教篮球联系方式：
公司名：爱肯外教篮球
地  址：东莞市南城区体育路3号   市体育中心篮球副馆
网  址/
电  话：O769-333622o2
手  机：135 8o93 6347
东莞一个三线城市，**竟然有建设了两个大型篮球馆，不愧为篮球之乡。东莞的篮球氛围那么好，篮球也从娃娃抓起，很多学校也有篮球课。美中不足的是学校教给孩子们的很简单。老师陪着孩子们玩就可以。有兴趣的孩子都会利用假期在社会上找一些篮球培训机构进行深造。
东莞大大小小的篮球培训机构很多。家长们该如何选择一个专业又有特色的篮球培训机构呢？今天给大家介绍一家东莞较具特色的篮球培训机构
爱肯外教英语篮球是爱肯体育文化有限公司旗下专业从事外教英语篮球教育的高端品牌。
不仅传授3-18岁孩子的专业篮球技术，聘请CBA联赛冠*原球员——宋希为本中心顾问，还聘请欧美籍优质教练用他们的专业和理念与篮球运动相结合，诠释践行篮球精神帮助中国青少年成长。让孩子在快乐的玩耍中建立交流、拼搏、进取、坚韧、自信和团队协作的品格，同时孩子的身体和心理在快乐鼓励的环境中发生积极健康变化，这种变化必将带到孩子的日常学习和生活中，较终形成体魄健康、人格健全、英语流畅、素质国际化——为孩子，赢未来！I do , I can !
爱肯外教英语篮球做的“3件事情”
① 孩子热爱一项运动。通过热爱篮球运动，从而热爱生活
② 养孩子一种品格。通过践行篮球精神养成拼搏进取、坚韧不拔、团队协作的良好性格
③ 孩子收获一种语言。通过外籍教练全程英语教学和互动将原来的“要我学”演变成“我要学”的方式转变

招生对象：6岁—18岁青少年。

训练场地：南城：市体育馆篮球场、光大景湖蓝郡篮球场，金域* 东城：花园城小区篮球场，新世纪星城篮球场 万江：健朗体育公园，厚街：蓝战球馆（选择就近训练）

公交路线：体育馆公交站：9路;25路;26路;c1路;c2路;c3路;c4路
周末我们还会打造外教生活圈。我们会不定期组织孩子们和外教一起爬山、游泳、游戏、篮球赛、唱歌、聚餐、咖啡厅畅聊等等。外教带着孩子一起玩的同时给孩子们讲述一些欧美的风土人情。学习西方的一些教育理念。让孩子的周末生活更加丰富多彩，欢迎大家前来体验。
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下蹲成半蹲状挺胸踏腰然后快速负重 上起蹲起时要注意蹬腿和提踵的速度要快使杠铃发出振响声 次组 组 练习后较好马上接快速跑或后蹬跑高抬腿跑 负重全蹲快起练习 方法基本方法如上

练习时可以在两脚跟下垫一个 左右高的小木条全蹲时脚跟 要接触到臀部 高翻挺举练习 方法队员两脚开立与肩同宽将杠铃提起置于腹部两臂伸直握距与肩宽练习时 两手向上拉杠铃至肩水

平然后快速翻腕向上挺举依照再依次落下恢复原位 杠铃重量中等适当也要做些大重量的练习 要求动作有力快速协调连贯腿部可以随之用力 箭步抓举练习 方法队员两脚开立与肩同宽面对杠